Correr hacia atrás, riesgos y beneficios

El reverse running, o correr hacía atrás, está ganando cada vez más adeptos. Por eso en el blog de atletismo de Axpe Consulting queremos hablaros de los beneficios y riesgos que conlleva esta práctica.

Empezaremos por ver los beneficios de esta curiosa práctica. Sigue leyendo