No te pierdas la Carrera Popular contra el Cáncer de Pácreas

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Desde el club de atletismo de AXPE os informamos de las próxima carreras que tienen lugar en Madrid y alrededores, para que podáis demostrar los resultados de vuestros entrenamientos y probaros a vosotros mismos.

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Todo lo que debes saber sobre niños y running

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Cada vez son más los padres que animan a sus hijos a practicar su deporte favorito y es bastante común ver por las calles de la ciudad a familias completas corriendo juntas. Son muchas las ventajas del deporte en los niños y los beneficios de la práctica del atletismo en particular han sido probados en los niños más nerviosos, al exigir concentración y autocontrol. Es normal que surjan dudas sobre la edad idónea a la que comenzar o hasta dónde exigir a lo más pequeños, por lo que en esta entrada intentamos aclararlas. Sigue leyendo