4 deportes para quienes odian correr

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Que no te guste correr no es una excusa para hacer ejercicio. Aquí en Axpe Consulting te dejamos una lista de cinco deportes que puedes realizar en los que no necesitas correr ni agitarte Sigue leyendo

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Ya tenemos las camisetas oficiales

¡Ya han llegado las camisetas oficiales!

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¿Cómo puedo conseguirlas?

En el despacho de Sergio Diaz (Planta 0, ultimo despacho a la izquierda) 😉

  • En el horario de mañana de 9.00 a 14.00
  • En el horario de tarde de 17.30-20.00

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Beneficios del ejercicio físico

Está demostrado que practicar ejercicio de forma regular contribuye a mantener una buena salud y a prevenir enfermedades. Aquí te explicamos los beneficios tanto biológicos como psicológicos del deporte.

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4 consejos para entrenar la resistencia

La resistencia es la capacidad de soportar un esfuerzo a un ritmo concreto con el mayor tiempo posible sobre todo en pequeñas pruebas de 5 o 10 kilómetros.

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Pau Gasol: Estoy valorando no ir a los Juegos por el Zika

El jugador de baloncesto Español, Pau Gasol, esta considerando no ir a los Juegos Olímpicos en Rio de Janeiro debido a las preocupaciones que tiene sobre el virus Zika.14175094277916 Sigue leyendo

ABBOTT World Marathon Major

Los World Marathon Major (WMM), o en español, “Grandes del Maratón Mundial”, es una competición de atletismo creada en 2006 que reagrupa las mayores maratones del mundo (Nueva York, Boston, Chicago, Berlín, Londres y Tokio) ademas también se añade el Campeonato del Mundo de Atletismo (cada 2 años) y el maratón de los Juegos Olímpicos (cada 4 años).

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Las 5 lesiones más típicas del pádel

Las lesiones de pádel, como en todos los deportes, pueden llegar a ser muy frecuentes. Por ello es importante saber cuales son las lesiones de pádel más vistas, para poder prevenirlas o tratarlas para una buena recuperación. Sigue leyendo

Primera edición del TORNEO INTERNO DE PADEL Axpe Consulting

Axpe Consulting organiza su primera edición de torneo interno de pádel en estas primeras semanas de verano.

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Te presentamos las parejas, el cuadro de clasificación y los turnos de juego del I Torneo de Padel de Verano de Axpe. Las parejas jugarán entre ellas escalando puestos para hacerse con la victoria durante estas semanas.

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jornada 2

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De los enfrentamientos correspondientes a cada grupo saldrán dos ganadores, los cuales disputarán las eliminatorias finales por el título.

Los partidos se jugarán a dos sets de seis juegos cada uno y en caso de empate este se deshará con un tie-break o muerte súbita a 7 puntos.

Los resultados de los partidos se enviarán a la dirección de correo electrónico sdiazg@axpe.com para su posterior subida al blog y así poder ir viendo todos como quedan nuestros compañeros.

Para jugar los partidos, los cuatro participantes a los que les toque jugar se pondrán en contacto entre ellos para marcar un horario a lo largo de la semana y una pista. Una vez marcado, ponerse en contacto con Sergio por e-mail o teléfono y él se encargará de la reserva, tanto en el Polideportivo Torrespaña como en el Polideportivo Breogán. En caso de que alguna pareja disponga de pista en su casa y puedan jugar en ella también se puede. Con el dinero que sobre se hará una pequeña merienda al finalizar el torneo.

A lo largo de esta semana se entregarán las camisetas, las cuales están pedidas en Decathlon.

Desear desde Axpe Consulting las mejores de las suertes a los participantes.

¡Que gane el mejor!