Electroestimulación

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Resulta interesante comprobar los curiosos aparatos tecnológicos que van apareciendo con el fin de ayudarnos a hacer el ejercicio. Algunos lo verán como una pérdida de tiempo, pero otros se alegrarán de que la “Revolución 2.0” no haya dejado de lado el mundo del fitness. Sigue leyendo

Tomatan, el robot de los atletas

Tomatan, el robot de los atletas

Todos los runners siempre están en la búsqueda de aquellos complementos que que les ayuden cuando salgan a correr. Ya vimos hace unas semanas que ciertos alimentos pueden ser muy beneficiosos para la práctica de este deporte. Ahora bien, ¿el tomate puede ser uno de ellos?

La empresa nipona Kagome, el mayor vendedor de zumo de tomate y ketchup de Japón, está seguro de que su producto puede ayudar a mejorar el rendimiento de los corredores porque, según ellos, “aporta nutrientes y agua que sacian la sed y recuperan los minerales perdidos a través del sudor“.

Ya sabéis como es Japón con las nuevas tecnologías, y donde en cualquier otro país hubieran solucionado este asunto de la manera más rudimentaria, aquí han tirado por crear un robot que suministre al atleta tomates automáticamente. Y directamente hacia la boca, sin necesidad de utilizar las manos para cogerlos.

Hacer una maratón de casi 50 kilómetros quita muchas fuerzas y, además, te da mucha hambre – y más suponiendo que debes llevar en los hombros una máquina que pesa 8 kilos -. Así que, ya sabes, basta con pulsar un botón, que está a los pies del robot, y “Tomatan” (es como llama esta creación) te pondrá en la boca un rico tomate.

Tomatan tiene capacidad para suministrar hasta 8 tomates. También cuenta con una versión “light” llamada “Petit-Tomatan” y que está pensada para trayectos de tan solo 5 kilómetros, por lo que el peso no sobrepasa los 3 kilos.

Tan convencidos estaban de que este invento podía revolucionar el mundo del atletismo que mandaron a uno de sus empleados a correr la maratón de Tokio con ello a cuestas. Aquí podéis ver un vídeo donde se ven perfectamente sus funciones.

Tomatan, el robot que suministra tomates

 

Cinco aplicaciones que te ayudarán a a bajar de peso

Ya que vivimos en un mundo donde los avances tecnológicos aparecen a pasos agigantados, desde Axpe Consulting nos gusta recomendar aquellas innovaciones que podemos integrarlas nuestro día a día. En el pasado os hemos hablado de aplicaciones que os pueden resultar útiles a la hora de correr, de hacer ejercicio evitar el polen. Hoy hablaremos de aquellas que te echarán una mano para bajar de peso.

Cinco aplicaciones que te ayudarán a a bajar de peso

Calorie Counter & Diet Tracker

Cinco aplicaciones que te ayudarán a a bajar de peso

La aplicación más famosa para Iphone que existe para controlar la dieta. Aunque haya una app con el mismo nombre en el Google Store, no es del mismo creador. Ostenta una gigantesca base de datos con más de 750 mil alimentos. Puedes ver información sobre cada uno de ellos y elaborar dietas, además de poder contar as calorías y conseguir informes sobre cómo va la dieta y cómo evoluciona.

Diet & Food Tracker

Cinco aplicaciones que te ayudarán a a bajar de peso

Esta aplicación te permite sincronizar tu dieta con la web Shark People. Cuenta también con una base de datos gigante que te permitirá contar en todo momento las calorías ingerida. La novedad en esta app es que puedes hacer tu plan de dieta personalizado.

Lose it!

Cinco aplicaciones que te ayudarán a a bajar de peso

Se centra más en aquellas personas que realmente quieren perder peso. Metes los datos de lo que has comido y te dice un plan alternativo para quitar más calorías. Además puedes compartir los resultados con tus amigos y compararos.

 Daily Burn

Cinco aplicaciones que te ayudarán a a bajar de peso

Al igual que las anteriores, puedes hacer un seguimiento de la calorías y carbohidratos consumidos. Cuenta con una base de datos de 350 mil alimentos. ¿Qués es lo realmente novedoso? Pues que puedes escanear los códigos de barra de los alimentos con la cámara de tu móvil y Daily Burn te da información y un análisis sobre ellos.

ALowGIDiet

Cinco aplicaciones que te ayudarán a a bajar de peso

Orientada a personas que sufren diabetes, te permite conocer los niveles de índice glucémico, y los va a clasificar en bajo, medio y alto. El objetivo es ayudarte a reducir la cantidad de azúcar en sangre.

SPC Smartee Watch Sport

Smartee Watch Sport

La fiebre de los wearables sigue en aumento y ahora se ha sumado a esta moda la empresa española SPC, especializada en todo tipo de productos tecnológicos. Hace no mucho os hablábamos del TomTom Sparks, un reloj deportivo que traía novedades tan útiles como un GPS o la posibilidad de escuchar música mientras corrías. SPC Smartee Watch Sport es más sencillo que ello, aunque sus funcionalidades enamorarán a todo amante del deporte.

Para empezar, cumple con todas las labores que ofrece cualquier pulsera fitness, como pueden ser los  pasos dados, calidad del sueño y ritmo cardíaco, por lo que, y unido a su diseño de caja metálica de diversos colores y una pulsera de goma, permite que no sea utilizado solo cuando vayamos a practicar cualquier deporte.

Además, una de las novedades es su perfecta sincronización con cualquier móvil, ya sea Android o Apple, a través de Bluetooth permitiendo recibir notificaciones de los mensajes de Whatsapps que nos envían, llamadas, alarmas por vibración y un control remoto de la música o la cámara. Y todo eso sin olvidarnos, claro está, de la integración de un cronómetro y la agenda de contactos.

El SPC Smartee Watch Sport podrá ser customizado eligiendo entre el color blanco y negro para la caja metálica y el negro, azul, verde, rosa y blanco para la pulsera. Su precio será de lo más accesible costando 89,90 euros.

Características del SPC Smartee Watch Sport

-Interfaz: pantalla táctil.

-Funciones fitness: pulsómetro, podomómetro y monitor de sueño.

-Funciones de notificación: llamadas, alarma por vibración y notificaciones del teléfono.

-Funciones extra: control de cámara/música, lista de contactos y cronómetro.

-Conectividad: Bluetooth.

-Smartphones compatibles: Android e iOS.

 

TomTom Sparks: deja el móvil en casa

TomTom ha lanzado un nuevo reloj de fitness en la IFA 2015 de Berlín, TomTom Spark, que posee un reproductor de música y montón de prestaciones para distintas actividades.

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En cuanto a las capacidades de la aptitud, el reloj es similar a la de TomTom Cardio – puedes correr, nadar, andar en bicicleta, mide la frecuencia cardíaca – pero ahora incluye un reproductor de música integrado que funciona sin tu smartphone. También añade un seguimiento para los entrenamientos de gimnasia y ciclismo indoor. Sigue leyendo

RunScribe: datos y más datos

¿Eres pronador o supinador? Si no tienes idea de lo que significa esta pregunta RunScribe no es para ti. Este wearable está dirigido a los frikis del rendimiento que quieren todos los datos sobre cómo, dónde y cuando exactamente sus pies se conectan con el suelo para mejorar su técnica de carrera y evitar lesiones.

Hasta ahora han aparecido gran cantidad de bandas de fitness y smartwatches enfocados a los deportistas. Pero a medida que más y más weareables de fitness genéricos surgen, un apetito por una mayor especialización empieza a cobrar impulso. Así nace RunScribe: un dispositivo que se conecta a la parte posterior de la zapatilla deportiva con el fin de estar bien situados para averiguar exactamente cómo se está corriendo. Sigue leyendo

Un entrenador personal de muñeca

Aunque parezca una pulsera normal es un dispositivo capaz de controlar lo que comes, cómo duermes y los pasos que das. Es como llevar un entrenador personal en la muñeca. Bajo el nombre de UP3, esta pulsera de la compañía  Jawbone se coloca fácilmente en la muñeca del usuario para convertirse en un coach muy personalizado.

up3-colors Sigue leyendo

Los 5 mejores MP3 para hacer deporte

Nada ameniza más una jornada de running, natación o cualquier otro deporte en solitario que acompañarnos de nuestra música preferida. El auge de la tecnología nos permite escoger entre multitud de dispositivos diseñados para hacer deporte que tienen en cuenta factores importantes como la comodidad, la resistencia y la calidad del sonido.

1. Walkman Sony

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Pese a su nombre, no tiene nada que ver con aquellos enormes aparatos que utilizábamos para escuchar nuestras cintas de casette. El nuevo walkman de Sony es el preferido de muchos corredores por su ligereza (apenas 3o gramos) y la comodidad con la que se adapta a nuestra cabeza, sin moverse. Sigue leyendo

RunPhones, los cascos para los corredores

Hace siete años, un matrimonio norteamericano patentó su primer invento: los SleepPhones, unos cascos que no se metían en la oreja por lo que te podías tumbar con ellos puestos sin hacerte daño, para personas con problemas de sueño. La idea es sencilla, unos altavoces integrados en una banda de tela.

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Recientemente han presentado una nueva versión más deportiva del producto, dirigida a aquellos que tienen un estilo de vida activo. Al no ir introducidos en las orejas puedes escuchar música al mismo tiempo prestar atención a las cosas importantes a su alrededor, como el tráfico. Sigue leyendo

Correr con mochila, ventajas y desventajas

Hay maneras de mejorar nuestros tiempos como añadir pendientes a nuestro entrenamiento o cargar con un peso extra, por ejemplo una mochila. Al sumar peso a nuestro cuerpo añadiremos un punto de dificultad al ejercicio pero al tratarse de un bulto extra pegado a nuestro cuerpo debemos tener en cuenta una serie de puntos. Sigue leyendo