Dime que calzado usas y te diré que runner eres

run-knlf-u203357688353fdb-575x323idealEl verano queda ya muy lejos, es momento de nuevos propósitos, de empezar de cero y que mejor manera de hacerlo que practicando deporte, en plena naturaleza, corriendo por esos cerros y escaleras vertiginosas como ya hizo Rocky Balboa  en su momento. Uno de los primeros accesorios a comprar y el más importante es el calzado, aquí en Axpe Consulting os vamos a dar una serie  de claves para comprar el mejor calzado en función del terreno donde vayamos a practicarlo.

Si vais a correr por la montaña os recomendamos que busquéis unas zapatillas de trail, ya que poseen un agarre fuerte, adaptándose a cualquier tipo de terreno; además al incorporar tacos facilitan el agarre en las superficies no llanas.

Si por el contrario lo practicaseis por el asfalto, nos servirá cualquier deportiva común que encontramos en las tiendas deportivas, pero es aconsejable que sea plana la suela y que ofrezca un nivel de amortiguación alto, además es muy recomendable que incluyan revestimiento sin costuras para no hacerte rozaduras ni heridas.

Por último, si vais a correr por el parque es necesario buscar unas zapatillas con una mayor amortiguación que las deportivas comunes de asfalto,además es preferible que tengan suela con relieve de tacos, así facilita el agarre en césped y sujetan el tobillo.

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